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导 语一听到红枣木瓜汤这个名字,大多数人都知道它的作用功效,红枣和木瓜都是营养价值极高的食物,但也不是每个人都适合吃,那么哪些人不适合吃红枣呢?

红枣和木瓜都是我们非常熟悉的食材,而用这两种食材煲汤更是非常流行的一种搭配,不仅味美香甜,还对人体非常有益,那么红枣木瓜汤怎么做呢?有哪些作用功效呢?

红枣木瓜汤

红枣木瓜汤

红枣木瓜汤的制作方法
材料:木瓜300g,鲜枣100g,适量的冰糖
做法:1、将花生米提前一晚进行浸泡,而红枣需要用温水浸泡半小时后才能使用;
2、将木瓜清洗干净后把皮和籽都去掉,并且木瓜切成小块状;
3、接着将所有的材料都放入汤煲中,加入足量的清水再放两块冰糖;
4、将汤煲放在火上用大火烧开以后再用小火煲2小时左右即可。
红枣虽然可以起到非常不错的补血、滋阴、安神以及补气等作用功效,但是它也不是任何人都可以吃的,哪些人不能吃枣呢?

这些人千万不要吃枣

1、痰湿偏盛者
痰湿偏盛的人一般舌苔都比较厚腻,常常有口甜的感觉,面对再丰盛的美食也无动于衷,总是觉得胃部胀满,严重一点的患者还常常觉得头晕、恶心想吐,并且他们的眼睑和面部都经常浮肿,这类人更适合吃薏仁、红小豆以及丝瓜等食物。
2、爱上火的人
爱上火的人体质都是偏热的,他们经常有便秘、口臭以及咽喉肿痛等上火症状出现,红枣属于温补一类的食物,所以如果吃了就更容易上火。
3、感冒初期患者
在刚刚患上感冒时,这时候入侵人体的风寒或是风热都处于鼎盛时期,这时候吃红枣会导致这些邪气滞留在体内,不利于病症的恢复。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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