澳门博彩的网站

导 语糖醋里脊肉酸甜的口味一直是许多人的最爱,加上里脊肉细嫩的口感,更是让人爱不释口,那么糖醋里脊肉怎么做才正宗呢?

许多人都非常喜欢吃糖醋里脊肉,它酸甜的美味,加上里脊外酥里嫩的口感,让许多人爱不释口。糖醋里脊肉的做法并不难,也非常适合白领做晚餐食用,好吃又下饭,那么下面就快来跟着学一学糖醋里脊肉的最正宗做法吧!

糖醋里脊肉

糖醋里脊肉

糖醋里脊肉的正宗做法

材料:里脊肉250g,鸡蛋、面粉、淀粉、蒜、米醋、番茄沙司、白糖
做法:1、将买来的猪里脊肉切成大小一致的长条状,然后再加入适量的料酒、盐和胡椒粉进行腌制;
2、接着打一个鸡蛋与里脊肉进行搅拌,接着再腌制20分钟左右;
3、再加入等量的面粉和淀粉,并加少量的清水将其调成面糊,然后和腌制好的里脊肉进行搅拌;
4、将大蒜切成末状,准备一个小碗,加入适量的米醋、番茄沙司、白糖制成糖醋汁,再冲一点清水;
5、取锅倒油,待油烧至七成热时,把腌制好的里脊肉一根根地放入油锅中,用中火煎炸;
6、直到里脊肉炸至稍微上色时就捞出,然后把火开大以后再一次放入,直到炸至金黄色即可捞出;
7、在锅中留下少量的底油,把蒜末放入爆香,然后把兑好的糖醋汁倒入并烧开;
8、最好放入炸好的里脊,翻炒均匀后即可关火出锅。
里脊肉的口感是非常细嫩的,而且里脊部位没有骨头,吃起来也更爽。里脊肉的营养十分丰富,它还有着补肾、养血以及滋阴润燥的功效。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、澳门正规博彩调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,澳门正规博彩,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问

本类热点

随着我们生活水平的提高,在饮食上已经不再追求单一的家常菜,很多吃货更是走出家乡走向国外去品尝美食,那么如果你喜欢吃蟹,就一定不能错过老宗医养生在线给您带来的全球十佳吃蟹胜地的介绍。
白领吃什么再也不用愁 不开火也能吃得健康营养
上消化道出血不能吃哪些水果
白领最爱的糖醋里脊肉 最正宗做法介绍
适合痰湿质吃的马蹄炖排骨
鸡骨草汤做法大全
冬瓜薏米水怎么煮 有什么作用功效
上消化道出血适合吃什么水果
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科
电话:023-86825666
重庆市澳门正规十大博彩排名 (医保)
科室:内分泌科 肾病科 肿瘤科 儿科 治未病中心 泌尿外科 普外科 口腔科 眼科 妇科 肛肠科 乳腺外科 麻醉科 肝病科 风湿病科 呼吸科 针灸科 神经内科 皮肤科 骨科
电话:023-63842760
重庆市北碚区澳门正规十大博彩排名
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618
重庆潼南县澳门正规十大博彩排名
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551