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导 语年年防晒年年黑,你是否陷入了这样的怪圈?如果缺乏防晒常识,即使抹再贵再多的防晒品也是做无用功。拒绝“被黑”,科学防晒是关键。

每当我在电话里跟父母说由于种种原因,自己最近晒黑了的时候,他们总是安慰说“没关系,多晒晒太阳,黑一些看着健康结实”。

父母的爱总是百分之百的纯粹,却不总是百分之百的正确。在这炎炎夏日里,不论是年长者还是年轻人,防晒的偏见和误区都很多。

防晒的重要性

炎炎夏日,最常见的晒红、晒黑大家应该都有过体会;长期日晒导致皮肤老化加速是慢性损伤,可能短时间内很多人还察觉不到;敏感体质或者严重的情况有可能使皮肤病加重,甚至诱发皮肤癌,可能少数人有过感触。

不仅仅是夏季,紫外线、红外线、可见光。无论是晴天还是雨天,室内还是室外,几乎无处不在,只有强弱之分。除了太阳、灯光,连路面、墙面、玻璃等都会反射紫外线,冬天的雪地、海边沙滩也都可以反射紫外线。

如果不想肤色变黑变红,不想皮肤损伤、衰老加快,不想增加皮肤病风险,防晒就要从现在做起,这是365天的事儿,是几十年的事儿,它和保湿、护肤一样重要。

防晒霜能起到防晒作用吗

外出也好,开车也好,办公室工作也好,防晒霜的使用,是帮助皮肤抵抗日光损害相对最便捷有效的方法,所以坚持使用健康安全的防晒霜很重要。

防晒霜属于化妆品的一种,根据成分和防晒原理不同分为以下类型:

1.理防晒剂以二氧化钛、氧化锌为主要成分,通过反射、散射日光达到防晒效果。

2.学防晒剂以桂皮、甲基水杨酸为主要成分,通过选择性吸收UVA和UVB,转化为热量再释放出去达到防晒的效果。

3.合防晒剂具有以上两种防晒剂的综合的成分。

4.氧化剂是指化妆品中加入维生素C/E、β胡萝卜素、SOD等成分,提高皮肤抗氧化能力,起到间接防晒作用。

涂了防霜为何还是越来越黑

品牌防晒一般都经过身体皮肤测试的。至于为什么还是被晒黑,这个有好几个原因。

第一是使用量不够,原则上讲擦的越厚防晒效果越好。假如一支50g防晒霜你用了三个月还剩半瓶,我劝你还是别用防晒了吧。

第二是没有及时补擦,比如常用的SPF20防晒,在涂抹两个小时以后要及时补擦,超过2.5个小时跟裸晒没多大区别。

第三是使用的手法不对,使用防晒的时候一般是提前十五分钟使用(出门前),用的时候分五点挤在脸部,然后顺着皮肤纹理涂擦,用“平推”的手法均匀打开就好。不可以揉不可以拍。

晒黑是皮肤自我保护的一种保护机制,大量长时间接触紫外线以后,皮肤的色素细胞会大量产生黑色素,来抵御紫外线对皮肤的伤害,出也是(保证皮肤水分不过度流失)。

除了防晒霜,还可以怎么防晒

没有防晒霜万万不能,但是防晒霜也不是万能的。因此,我们还可以通过遮阳伞、太阳帽、防晒衣来保护皮肤。每天上午10点到下午4点紫外线最强烈,这个时间段能不外出就不外出哦。

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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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